
Tratando de atravesar Las Profundidades en Lágrimas del Reino puede ser un trabajo complicado. Todo el reino está infestado de Oscuridad y enemigos poderosos que pueden permanentemente socava la salud de Link hasta que regresa a la superficie. Esto puede ser bastante inconveniente para los jugadores que intentan explorar el área, pero afortunadamente, existen otros métodos para restaurar Link’s Hearts from Gloom.
Lágrimas del Reino los jugadores pueden cocinar ciertos platos para recuperar los Corazones que hayan perdido mientras estaban en Las Profundidades sin tener que regresar a la superficie. Aquí están los mejores recetas para restaurar los corazones de Link de Gloom en Lágrimas del Reino.
Actualizado el 30 de diciembre de 2025 por Mark Sammut: Puede que Tears of the Kingdom tenga más de 2 años a estas alturas, pero su popularidad no ha disminuido realmente. Si viajas a través de Hyrule, te encontrarás con Gloom en un momento u otro, especialmente mientras estés dentro de las Profundidades. Como ya cubrimos las mejores recetas de recuperación de Gloom, hemos agregado una sección que cubre Gloom en general.
Cómo funcionan realmente los daños y la recuperación de Gloom
Introducido en Lágrimas del ReinoGloom está directamente relacionado con la historia, ya que se extiende por Hyrule cuando Ganondorf resucita. Narrativamente, Gloom es la razón por la que Link regresa a su estado debilitado original, ya que reduce su HP a solo tres Contenedores de Corazón. Este punto de la trama también revela el impacto mecánico de Gloom en Link y el jugador, ya que entrar en él hará que pierdas Contenedores de Corazón a un ritmo rápido. Los corazones impactados aparecen atenuados y no se pueden recuperar con comidas curativas estándar. En su lugar, necesitarás elementos diseñados específicamente para curar a Gloom.
La tristeza se encuentra principalmente en TOTK‘s Depths, hasta el punto de que el juego incorpora Lightroots como una forma de curar cualquier corazón impactado.
También puedes recuperar Corazones perdidos en las Profundidades viajando rápidamente a la superficie.
Aunque no es tan común, Gloom se puede encontrar en la superficie como charcos rojizos que cuentan con brazos salientes, y pueden señalar la llegada de Phantom Ganon, dependiendo de si Link derrota al Gloom Spawn original. A diferencia de las Profundidades, Link no puede simplemente viajar rápidamente a un lugar para recuperar rápidamente sus Corazones perdidos mientras está en la superficie, por lo que necesitará comer alimentos que tengan el efecto adicional de curar a Gloom.
10
Curry de verduras soleado
Restaura 5 corazones dañados por la oscuridad.
Una manera fácil de incorporar naturalmente Sun Pumpkins en un plato en Lágrimas del Reino es cocinando un poco de curry de verduras soleado. La receta requiere arroz Hylian, especias Goron y, por lo general, cualquier tipo de verdura. Sin embargo, para obtener el efecto de estado Soleado, los jugadores deberán usar una Calabaza Solar como vegetal elegido.
Si el jugador necesita más recuperación de Gloom, puede agregar más de una calabaza solar al plato, lo que aumentará la cantidad de corazones perdidos que recuperarán.
9
Bolas de arroz vegetarianas soleadas
Restaura 8 corazones dañados por la oscuridad
- Ingredientes:
calabaza sol - Descripción: Este plato casero de Kakariko Village está relleno de la generosidad de las montañas.
La receta de Sunny Veggie Rice Balls en Lágrimas del Reino es una de las mejores formas de recuperar los corazones perdidos de Gloom. Esta receta es perfecta para los jugadores que buscan usar Sun Pumpkins, ya que el plato requiere vegetales y arroz Hylian.
Las calabazas solares son una excelente opción de verdura para este plato, ya que proporcionan el efecto adicional Sunny, también conocido como Gloom Recovery. Los jugadores que necesiten un poco más de recuperación de Gloom pueden agregar múltiples Sun Pumpkins para aumentar el efecto.
8
Tortilla soleada con queso
Restaura 8 corazones dañados por la oscuridad
- Ingredientes:
calabaza sol - Descripción: Un plato sustancioso con queso Hateno sobre una sabrosa tortilla.
La receta de Sunny Cheesy Omelet no solo suena deliciosa, sino que también recupera hasta 8 corazones perdidos en Gloom. Sin embargo, este plato requiere bastantes ingredientes diferentes. Los jugadores necesitarán un poco de queso Hateno, un huevo de pájaro, sal de roca y uno o dos soles.
Hateno Cheese estará disponible por primera vez en Hateno Pasture una vez que el jugador haya completado la misión secundaria Carta a Koyin. Después de esto, el queso se puede comprar de varios proveedores en Hyrule, o los jugadores pueden intercambiarlo con Koyin. Los huevos de pájaro se pueden comprar en varias tiendas, incluidas High Spirits Produce y East Wind en Hateno Village. La sal de roca se puede encontrar mediante minería o comprándose en tiendas en Goron City y Gerudo Town. Comúnmente se pueden encontrar soleones creciendo en las Islas del Cielo.
7
Pan De Trigo Soleado
Restaura 9 corazones dañados por la oscuridad.
El pan de trigo soleado es una de las recetas más sencillas de Lágrimas del Reino. Como base, sólo requiere un poco de Trigo Tabantha y Sal de Roca. Sin embargo, para agregar algo de Gloom Recovery al plato, los jugadores pueden incluir entre uno y tres Sundelions. Esto les ayudará a recuperar hasta 9 Gloom Hearts.
Trigo Tabanta se puede comprar en varias tiendas alrededor de Hyrule, incluido el puesto de cocina de Gerudo Town y The Slippery Falcon en Rito Village. Los jugadores pueden encontrar sal de roca mientras extraen, o pueden comprarla a ciertos proveedores en Goron City y Gerudo Town. Lo más común es que los Sundelions crezcan en las Islas del Cielo.
6
Gachas de verduras soleadas
Restaura 9 corazones dañados por la oscuridad.
- Ingredientes: 1-3
Sundelions - Descripción: Gachas de avena elaboradas con verduras de fácil digestión, leche fresca y arroz hyliano. Un plato edificante.
Lágrimas del Reino Es posible que los jugadores ya estén familiarizados con la receta Sunny Veggie Porridge, ya que es un componente clave en el Enfermedad transmitida por la tristeza misión secundaria. Esta variante específica requiere un poco de arroz hyliano, leche fresca y de uno a tres soles.
Jugadores puede comprar arroz hyliano de algunas tiendas diferentes, algunas de las cuales incluyen la tienda general en Lookout Landing, el puesto de cocina en Gerudo Town y la tienda general en Zora’s Domain. Localizar Fresh Milk es bastante fácil, los jugadores solo necesitan dirigirse a la tienda en Lookout Landing. También se puede adquirir en Hateno Pasture intercambiando algunas bellotas por leche fresca. Los jugadores pueden encontrar fácilmente Sundelions creciendo en la mayoría de las Sky Isles.
5
Huevo Frito Y Arroz Sunny
Restaura 9 corazones dañados por la oscuridad.
La receta de arroz y huevo frito Sunny es bastante sencilla. Los jugadores necesitarán un poco de arroz hyliano, un huevo de pájaro y de uno a tres soles. Una vez cocinado, este plato recuperará hasta 9 Corazones Gloom.
es posible encontrar huevos de aves en árboles altos, o se pueden comprar en varias tiendas, como High Spirits Produce y East Wind. Hylian Rice se puede comprar de varios proveedores en Hyrule, como la tienda general en Lookout Landing, la tienda de cocina en Gerudo Town y la tienda general en el dominio de Zora. Los soles se pueden encontrar alrededor de algunos sitios de ruinas de Zonai, pero también se pueden encontrar fácilmente en la mayoría de las Sky Isles.
4
Salteado de hierbas soleadas
Restaura 12 corazones dañados por la oscuridad
- Ingredientes: 1-4
Sundelions - Descripción: Una fragante mezcla de hierbas y especias. Se reconoce fácilmente por su aroma único.
Una de las recetas más eficientes en Lágrimas del Reino para recuperar los corazones de Link de Gloom es Sunny Herb Sauté. Esta receta solo requiere un poco de Goron Spice y de uno a cuatro Sundelions. Cuantos más Sundelions use el jugador, más corazones recuperará el plato. Usar los cuatro hará que el plato recupere 12 Corazones Gloom.
Goron Spice se puede comprar fácilmente en Tienda general en la ciudad de Goronmientras que los Sundelions son muy comunes y fáciles de encontrar en Sky Isles.
3
Pescado al vapor soleado
Restaura 12 corazones dañados por la oscuridad
- Ingredientes: 1-4
calabaza soly cualquier pescado
- Descripción: Un plato refinado elaborado envolviendo un pescado fresco en aromáticas verduras silvestres y cocinándolo.
El plato soleado de pescado al vapor en Lágrimas del Reino es uno de los mejores para recuperar Gloom Hearts. Esta receta en sí es bastante sencilla: los jugadores sólo tendrán que combinar cualquier pescado y de una a cuatro calabazas solares. El pescado no debe tener ningún efecto al cocinarse, ya que anularía las Calabazas de Sol. Cuantas más Sun Pumpkins use el jugador, más corazones podrá recuperar.
Se puede encontrar pescado en la mayoría de los cuerpos de agua de Hyrule, o se puede comprar a ciertos vendedores. Sun Pumpkins estará disponible para comprar en Hateno Village una vez que el jugador haya completado La elección de alcalde misión secundaria.
2
Tomates al vapor soleados
Restaura 14 corazones dañados por la oscuridad
- Ingredientes: 1-4
Sundelions - Descripción: Tomate cocido envuelto en una hoja. El calor resalta su efecto medicinal.
Los tomates Hylian son uno de los ingredientes más comunes que los jugadores encontrarán en Lágrimas del Reino. Puede resultar bastante difícil descubrir qué hacer con todos ellos, pero afortunadamente, los jugadores pueden usar algunos en esta receta. El plato Sunny Steamed Tomatoes requiere un tomate Hylian y de uno a cuatro Sundelions.
Una vez cocinado, el plato le brindará a Link una enorme recuperación de 14 Corazones Gloom. Los tomates Hylian se encuentran comúnmente en Neclusa Este y Oestemientras que los Sundelions se pueden encontrar en la mayoría de las Sky Isles.
1
Verduras silvestres fritas soleadas
Restaura 15 corazones dañados por la oscuridad.
- Ingredientes:
Sundelions - Descripción: Un plato básico de verduras elaborado salteando planetas salvajes frescos.
El La mejor receta para Gloom Recovery en Lágrimas del Reino son las verduras silvestres fritas y soleadas. Para este plato, los jugadores pueden simplemente combinar sus ingredientes Sunny: Sun Pumpkins y Sundelions. Cualquier cantidad y combinación funcionará para este plato y recuperará hasta 15 Corazones de Gloom. Este es un gran plato para los jugadores que intentan acabar con algunos de los enemigos más peligrosos en Las profundidades.
Los soles son increíblemente comunes en la mayoría de las Islas del Cielo. Sun Pumpkins, por otro lado, solo se puede comprar una vez que los jugadores hayan completado la misión La elección del alcalde en Hateno Village.

